Afslankprofiel van Emmastar

Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten

Power Slim werkt naar een gezond voedingspatroon!

Naast het behalen van je streefgewicht, leert Power Slim je ook een gezond voedingspatroon aan zodat je op gewicht blijft.

69.00 kg

62.00 kg

Doel vandaag: 68.21 kg

Huidig gewicht: 69.00 kg

Emmastar over zichzelf

Hallo allemaal medelijners,

Ik sluit me bij jullie aan en ik ga ervoor om een aantal kilo af te vallen.

Ik wens iedereen heel veel succes met zijn afvalstrijd!

Liefs,

owja... wat tussentijdse doelen:

1: = 70,0 kilo
2: = 69,0 kilo
3: = 68,0 kilo
4: = 67,0 kilo
5: = 66,0 kilo
6: = 65,0 Kilo
7: = 64,0 kilo
8: = 63,0 kilo

9: = 62,0 kilo
10: = 61,0 kilo
11: = 60,0 kilo
12: = 59,0 kilo
13: = 58,0 kilo
14: = 57,0 kilo
15: = 56,0 kilo
16: = 55,0 kilo

Einddo

...

Lees verder »

Hallo allemaal medelijners

,

Ik sluit me bij jullie aan en ik ga ervoor om een aantal kilo af te vallen.

Ik wens iedereen heel veel succes met zijn afvalstrijd!

Liefs,

owja... wat tussentijdse doelen:

1: = 70,0 kilo

2: = 69,0 kilo

3: = 68,0 kilo

4: = 67,0 kilo

5: = 66,0 kilo

6: = 65,0 Kilo

7: = 64,0 kilo

8: = 63,0 kilo

9: = 62,0 kilo
10: = 61,0 kilo
11: = 60,0 kilo
12: = 59,0 kilo
13: = 58,0 kilo
14: = 57,0 kilo
15: = 56,0 kilo
16: = 55,0 kilo

Einddoel: = 54,0 kilo --> Uit eten

Laatste dagboekbericht

maandag 14 juni 2010

Week .. .....

Maandag
Vorige week is niet zo best gegaan, ben weer lekker aan het jojo-en. Gelukkig ben ik er niet treurig onder. Ik kijk namelijk de hele week al uit naar deze dag... Ik ga eindleijk naar de sportschool:D...Jeeej..

Ik heb er echt zin in. Vandaag is het goed gegaan en ik ga er echt voor komende tijd. Trouwens over mijn gewicht: het zal wel veel vocht zijn en ik heb ook op een ander tijdstip gewogen. Kverwacht dat het weer snel naar beneden zal gaan (zeker nu ik ga sporten).

Kben benieuwd...:D

Dinsdag
Het sporten was echt leuk (khoop dat k dat over een tijdje nog zeg:P)!! Ik vond het echt lekker om er even uit te zijn en wat te bewegen. Ik vond het wel jammer dat ik helemaal alleen was maar mensen in de sportschool waren ook erg vriendelijk. Na het sporten ben ik ff bij mijn vriend langsgegaan...wat blijkt?!? Hij wil waarschijnlijk ook gaan sporten (in de vakantie) bij dezelfde sportschool:D! Khoop dat het doorgaat zou gezellig zijn.

Vandaag gaat tot nu toe goed. Ik ben gemotiveerd...jeeej:D

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Emmastar een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Meer dagboekberichten

Pennie1

19 juni 2010 om 03:27

Hey!
Ik zie dat je de eerste dagen goed hebt gedaan! Lekker he, sporten?
Bij mij schiet het sporten er gewoon bij in door tijdgebrek.. aan het eind van de werkdag ben ik knock out.. scheelt dat ik nu weer minder hoef te werken. Kan ik ook weer meer sporten.. loopt de spuigaten uit..

Succes verder nog!
Je kunt het !

Liefs

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Afslankprofiel van Emmastar

Emmastar weegt 69.00 kg, is 3.50 kg afgevallen en heeft nog 7.00 kg te gaan

Emmastar over zichzelf

Laatste dagboekbericht

Nog geen lid?

Foto's van Emmastar

Maak je profiel compleet

Emmastar in het kort

Dieetdagboek

Methodes

Clubs van Emmastar

Buddies